Am trăit, de multe ori, pe pilot automat.
Făceam. Reușeam. Bifam.
Dar nu eram neapărat prezent(ă) în viața mea.
Când intri în ritmul de performanță – mai ales în sport sau în carieră – poți ajunge să pierzi legătura cu tine. Să funcționezi, dar să nu simți. Să reacționezi, dar să nu alegi cu adevărat.
De aceea, mi-am creat o rutină zilnică de reconectare.
Trei întrebări simple, dar puternice, care mă țin centrat(ă).
La ce simt. La ce contează. La cine sunt.
La adevărul meu.
Nu ce cred ceilalți.
Nu ce ar fi „logic” sau „strategic”.
Ci ce simt eu? Ce gândesc? Ce trăiesc, cu adevărat?
Întrebarea asta îmi aduce autenticitate.
Mă oprește din fuga după „bine” și mă întoarce la real.
În fiecare zi sunt testat(ă). Prin alegeri. Prin reacții. Prin ritm.
Dar valorile mele sunt reperele care mă țin drept(ă) și echilibrat(ă).
Fie că e vorba de claritate, respect, curaj sau disciplină – aleg să le aduc în față. Să nu le uit în agitație.
Pentru că atunci când îmi trăiesc valorile, performanța vine firesc.
Cea mai importantă întrebare pentru mine.
Pentru că am fost acolo – în viteza care te face să uiți de ce faci ce faci.
Adevărul meu apare clar doar atunci când sunt prezent(ă).
Când aleg. Nu când reacționez pe fugă.
Dacă deciziile mele vin din aliniere, nu din presiune, atunci știu: sunt pe drumul meu.
Performanța nu înseamnă să te forțezi constant.
Înseamnă să fii fidel(ă) ție. Zilnic.
Chiar și în cele mai aglomerate momente.
Aceste trei întrebări mă ajută să nu mă pierd.
Să-mi păstrez claritatea. Echilibrul. Direcția.
Poți începe și tu. Nu trebuie să știi totul.
Trebuie doar să-ți dai voie să te întrebi sincer:
„Ce e adevărat pentru mine azi?”