În acest moment al vieții mele, am înțeles cu adevărat ce înseamnă să îți urmezi drumul cu perseverență. Sportul de performanță m-a format, m-a învățat lecții dure și frumoase deopotrivă. Am simțit efortul, presiunea, dar și satisfacția atingerii unui obiectiv.
Știu cum arată susținerea reală – din partea familiei, a comunității, a profesorilor și antrenorilor. Știu cât de amar poate fi gustul performanței și cât de puternică e dependența de succes. Dar știu și că, atunci când reușești să rămâi acolo sus și să dăruiești mai departe din experiența ta, începi să simți adevărata dulceață a acestui drum.
Astăzi sunt coach, formator și mentor, și lucrez cu sportivi pentru a le slefui comportamentele și a-i ajuta să atingă excelența. Cred cu tărie în puterea micilor acțiuni zilnice – cele care nu se văd, dar care construiesc fundația solidă a performanței.
Pentru mine, aceste proiecte înseamnă misiune. Înseamnă să fiu prezentă pentru cei care luptă, visează și muncesc în fiecare zi pentru visul lor. Îmi doresc ca ele să devină repere de încredere în viața sportivilor, inspirație pentru dezvoltarea unei mentalități puternice și pași concreți către succes.
Dacă alegi să pășești pe acest drum, știu sigur că nu vei merge singur. Sunt aici – împreună cu întreaga echipă – pentru a-ți deschide calea.
Când spun că îmi dedic energia sprijinirii oamenilor, nu e o metaforă. Este sensul pe care l-am dat propriei mele evoluții.
Drumul meu a început din iubire pentru sport, dar a continuat cu o fascinație profundă pentru felul în care mintea influențează performanța. Nu m-am oprit la tehnică, ci am început să mă uit dincolo de ea: la emoții, la presiune, la frică, la sens. Am înțeles că adevărata performanță nu e doar în fizic, ci și în interior.
În practică, îmi asum un rol clar: nu sunt acolo să salvez, să repar sau să decid în locul sportivului. Sunt acolo să-l însoțesc. Să creez spațiu. Să ofer oglinda. Să ajut la claritate. Să susțin o întrebare care poate schimba un drum.
Sunt Cristian Onofrei, fost jucător profesionist de rugby și actualmente implicat activ în dezvoltarea sportului juvenil și comunitar. Rugbyul m-a format atât ca sportiv, cât și ca om, învățându-mă disciplina, responsabilitatea, spiritul de echipă și puterea de a merge mai departe indiferent de obstacole.
În prezent, îmi dedic experiența dezvoltării copiilor și tinerilor prin sport, construind proiecte care promovează educația, caracterul și performanța.
Prin colaborarea cu „Adevărul meu în Sport”, îmi doresc să contribuim la formarea unei generații de sportivi mai puternici mental, mai echilibrați și mai pregătiți pentru provocările din sport și din viață.
Cred că pregătirea mentală este una dintre cele mai importante componente în rugby, atât pentru performanță, cât și pentru dezvoltarea personală a sportivilor. Rugbyul nu înseamnă doar forță și tactică, ci și echilibru mental, disciplină și capacitatea de a gestiona presiunea.
